— Consultas
Terapia de Casal
As relações amorosas são espaços de intimidade, partilha e crescimento, mas também podem ser atravessadas por momentos de distância, conflito e incompreensão. Por vezes, aquilo que começa por ser uma dificuldade em comunicar transforma-se num ciclo de interações repetidas, no qual os dois elementos do casal se sentem magoados, incompreendidos ou emocionalmente distantes.
— Casais
Compreender as dinâmicas do casal
A terapia de casal oferece um espaço seguro e confidencial para compreender estas dinâmicas, explorar as emoções e necessidades que lhes estão subjacentes e reconhecer os padrões que dificultam a ligação entre o casal.
O processo terapêutico procura promover uma comunicação mais consciente, reconstruir a segurança emocional e criar novas possibilidades de conexão, intimidade e compreensão mútua.
Sou Terapeuta de Casal, certificada pela Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar. Estou também em formação em Emotionally Focused Therapy, modelo de Sue Johnson, pela APEFT.